三伏贴祛湿可以贴在足三里穴、脾俞穴、丰隆穴等穴位,具体位置如下:
足三里穴是足阳明胃经的合穴,位于犊鼻下3寸,即髌韧带外侧凹陷的下3寸,犊鼻与解溪连线上,在胫骨前肌上取穴。
脾俞穴为脾之背俞穴,属于足太阳膀胱经,位于第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。
丰隆穴属于足阳明胃经,为络穴,位置位于外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘,在犊鼻与解溪连线的中点,外侧一横指处。
三伏贴根据“冬病夏治”的理论,在夏季的三伏天进行穴位敷贴,起到防治疾病的作用,体湿人群常用敷贴药物有白芥子、延胡索、甘遂、王不留行、细辛、生姜等,上述药物具有温热、祛湿的作用,配合足三里穴、脾俞穴、丰隆穴可生发胃气、健脾祛湿。