Simone
偶尔干一次重活感觉恶心想吐，有可能受非疾病因素影响，如空间狭窄或闭塞、阳光下劳作，也有可能是存在疾病因素，如高血压、心肌供血不足、中暑。
一、非疾病因素：
1、空间狭窄或闭塞：在空间狭小、闭塞环境上干重力活，容易导致大脑缺氧，出现恶心、想吐等现象。
此时需要立即开窗通风，离开闭塞的环境，必要时进行吸氧等处理；
2、阳光下劳作：夏季环境气候温度高，如果在阳光下干重力活，容易大量出汗，体液丢失，阳光照射引起脑血管扩张，颅内压力增高导致出现恶心、呕吐等现象。此时需要立即到阴凉处休息，多喝水。
二、疾病因素：
1、高血压：有高血压基础疾病的人群，干重力活容易导致脑血管扩张，颅内压增高、血压增高而引起恶心、想吐。
注意监测血压，如果血压增高则需要使用降压药物，如贝那普利或氨氯地平；
2、心肌供血不足：由于重体力劳动，需要大量的血液供应，会增加心脏功能负荷，当超出心脏负荷能力时，即可出现心肌缺血、脑缺血等而引起恶心、想吐。需要暂时停下手头上的活休息，减轻心脏负荷后可缓解症状；
3、中暑：由于人在高温环境作业时间太长，可导致机体体温调节中枢功能失衡，致使体温急剧升高、脑细胞耗氧量增加，脑缺氧导致出现恶心、想吐等现象。
此时需要及时给予降温处理，如冰敷、冰盐水灌肠或冰帽，以降低大脑耗氧量，改善脑细胞缺血缺氧缓解症状。
如果干重活出现恶心、想吐的情况，建议停下工作，及时休息补充水分，必要时到医院的内科完善检查，如血常规检查、B超检查等，并积极配合医生处理。
