Simone
湿热重会导致很多种疾病，常见的有三高（高血糖、高血脂、高血压），脂肪肝，甚至可能进一步发展为冠心病，也可能会导致肥胖、痤疮、湿疹等。
湿热重主要引起的因素是由于夏季炎热感受湿热之邪，或者内伤饮食引起，比如吃辛辣刺激的食物过多。湿热重可能表现为肢体的沉重、乏力，午后的发热，出汗之后并不觉得很轻快，舌苔黄腻。
湿热重时，如侵犯到肌肤，可能会出现皮炎、湿疹、痤疮。这种湿热之邪，如果侵入脾胃能够出现胃胀、恶心、厌食、便溏、尿短赤等。
如果是肝经的湿热，表现在两胁的胀闷、口苦、食欲差或者发黄，或者有怕冷、发热交替出现的现象。
对于湿热重的人可以进行调理。
首先，要注意控制体重，加强锻炼，改变饮食结构、减少辛辣刺激油腻食物。
同时要戒烟酒，烟酒都是辛辣之品，是可以助湿热的。
另外，可以用一些祛湿热的药物治疗，比如可以用龙胆泻肝片、一清胶囊、排毒养颜胶囊等。还可以用中药饮片打粉或者泡服，比如山楂、生薏苡仁、茯苓等。
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