您的位置首页百科知识 正确的刷牙时间 Simone 发布于 2024-10-24 18:29:42 530 阅读 正确的刷牙时间是每天早上起来和晚上睡觉前各刷一次牙，每次刷牙时间不少于5分钟。根据需要配合使用牙线、间隙刷等牙间清洁工具。刷牙不但要有正确的时间，还要有正确的刷牙方式，使用巴氏刷牙法，也叫水平颤动刷牙法。可以很好的清洁牙齿，清洁牙齿表面上的牙菌斑，牙垢等。
Simone
发布于 2024-10-24 18:29:42
530 阅读
