1.清心去热作用:莲心具有显著的去心火的作用，可用于治疗因心火上炎所致的口舌生疮、心烦气躁、烦躁不安等症状，有利于促进睡眠，改善睡眠质量。
2.治疗便秘作用:莲心可促进消化液的分泌，还可促进胃肠蠕动，从而治疗便秘、大便干结等症状。
3.健脑益智作用:经常食用莲心，具有健脑作用，可增强记忆力、提高工作效率，还可有效预防老年痴呆。
莲心的作用
Simone
发布于 2024-10-23 00:02:39
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