睡前少量的喝红酒对身体是有好处的。可以促进血液循环，还具有辅助睡眠的功效，对心脑血管也有一定的好处。但最好不要空腹喝红酒，可能会引起消化不良，建议可以少量的吃一些食物。
另外，红酒中还含有丰富的维生素以及蛋白质，对于女性，还具有美容养颜，抗氧化，抗癌等作用。还能舒缓一整天的紧张情绪，整个人得到放松。但是红酒也属于酒精制品，喝多不但对身体没有好处，还会造成损伤。
睡前喝红酒好吗？
Simone
发布于 2024-10-22 13:28:05
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