Simone
脚发麻的原因有很多。
首先要排除有没有糖尿病，如果糖尿病时间比较长，容易导致神经末梢的损害，引起局部的麻木，积极的控制血糖。
另外还要多注意休息，避免长时间一个姿势；避免劳累，长时间重复某一种动作。这种情况下也会导致局部的血液循环比较差，引起肌肉痉挛，引起神经麻木，可以营养神经药物治疗，用甲钴胺胶囊。适当的进行体育运动锻炼，加强保暖，避免受凉。还要排除有没有腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症也会引起神经根受到刺激，引起脚的发麻。
完善腰椎椎间盘ct、腰椎核磁共振检查，注意休息，避免弯腰，不要推拿按摩，局部热敷，营养神经治疗，硬板床休息，适当的腰背部肌肉.功能锻炼。
另外还要排除有没有周围神经受到压迫，比如梨状肌综合征，腓骨神经受到卡压，这种情况下也需要进行营养神经治疗，必要的话进行手术。
