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青春期有心理问题怎么办

青春期有心理问题怎么办

青春期有心理问题可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

青春期有心理问题,可能是学习压力过大、家庭不和等原因造成的。

建议患者可以通过适当运动、听舒缓的音乐等方式进行改善。

2、心理治疗

如果症状比较严重,也可以积极配合医生通过认知行为疗法、人本主义疗法等方式进行心理疏导,有利于释放压力,缓解病情。

3、药物治疗

如果病情比较严重,建议患者在医生的指导下,服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解,有利于身体的恢复。