Simone
临床上没有明确表明高血压患者吃什么食物最好、最佳。通常建议高血压患者多吃富含钾离子的食物、低钠盐食物等，对于病情的控制有一定的帮助。
1.富含钾离子的食物：如香蕉、橘子、黄豆、绿豆等，因为钾元素可以调节体内的血压水平，如果体内缺钾可能会导致血压升高，适当吃一些钾元素丰富的食物，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上辅助降压。
2.低钠盐食物：比如冬瓜、芹菜、西瓜、苦瓜等，这些食物中含有的钠离子比较少，在日常生活中适当地吃一些不会对血压造成影响，而且还能够促进疾病的恢复。
除上述食物以外，还可以在医生指导下适量食用燕麦、玉米、西红柿、黄瓜等食物，也可以起到辅助降低血压的作用。
但需要注意的是，食物并不具有治疗疾病的作用，仅能起到一定的调理作用。高血压患者应遵医嘱长期服用药物进行治疗，如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等。
