Simone
保护动物不能吃!
斑鸠肉质细嫩，口感好，味道鲜美，营养丰富，但是老斑鸠的肉质就没有这么细嫩了，所以用来炖汤是最好的。下面介绍一道八神滋补斑鸠汤。
食材：
主料，斑鸠，五花肉。
辅料：葱姜，枸杞，当归，香叶，红枣，盐等
步骤：
1、斑鸠、五花肉凉水下锅焯水
2、所有食材放于砂锅内，武火烧开、文火慢煮2小时即可
3、盛入碗中，根据个人口味适当加盐！
注：野生斑鸠是国家保护动物，是不能捕杀食用的。可以买人工饲养的来食用。
用料：主料，斑鸠，五花肉。辅料：葱姜，枸杞，当归，香叶，红枣，盐等
八神滋补斑鸠汤的做法：
1.准备食材
2.斑鸠、五花肉凉水下锅飞水
3.所有食材放于砂锅内，武火烧开、文火慢煮2小时即可
4.盛入碗中，根据个人口味适当加盐！
