Simone
身上起疙瘩是有很多原因的，像受风了会起疙瘩，皮肤瘙痒会起疙瘩，起荨麻疹会起疙瘩，蚊子叮咬了还是会起疙瘩，艾滋病的症状有很多，像腹泻，精神状态不佳，食欲不好，头晕，发热，皮肤上也会起疹子，但是不能从单一的身上起疙瘩就来判断艾滋病，检查是否患有艾滋病，要到医院去进行全面的检查，不要自己吓唬自己，或许身上起了疙瘩就是皮肤出现过敏了呢。
1、 起疙瘩因为是有很多的，如果自己判断不了，就去医院做个全身的检查，而且起疙瘩，应该是由于过敏所引起的，可以化验一下过敏源，看看是与什么过敏，以后尽量避免接触这些物体，平时也应该忌口，发性的食物不要吃。
2、 首先应该判断艾滋病的症状，看看有哪些症状是符合艾滋病的，在就是想想是与艾滋病人接触了吗？
而且艾滋病的传染是通过血液，性交等等会通过这些途径传染的，一般的接触不会有事的，像头晕，四肢无力，发热也属于艾滋病的症状。
3、 平时的生活习惯多加注意，像一些辛辣的，冰冷的食物尽量不要吃，也不要抽烟，不要喝酒，而且身上起疙瘩，大多数是本身自己就是个过敏体质，所以像一些海鲜类的食物不可以吃，像鱼，虾，羊肉，牛肉，鸡肉，这些食物尽量不要吃。
平时的话多注意锻炼身体是很有好处的，在饮食上也多加注意，而且要保持愉悦的心态，轻松的心态，不要给自己造成任何的压力，平时也可以多吃蔬菜，多吃水果。
