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红瓜子的功效与作用是什么?

红瓜子的功效与作用是什么?

红瓜子的功效与作用是补充机体所需要的蛋白质,里面还具有硫酸以及B族维生素,同时具有钾元素以及铁元素等微量元素。

适当吃还可以起到化痰止咳的作用,对于咳血症状能逐渐得到缓解,也可以起到润肠利肺以及健胃的作用。

在生活中可以适当吃,在饮食上需要做到荤素搭配,营养全面。

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