Simone
锌硒片一般具有预防疾病、促进身体发育和改善新陈代谢等功效。
1、预防疾病：补硒能有效清除体内自由基，起到抗氧化、抗衰老的作用。锌可以促进身体发育，避免厌食、侏儒症等。
2、促进身体发育：锌能促进性激素的生长发育，维持性激素的正常功效，促进女性乳房的发育。男性服用锌硒片可以提高精子存活率，避免无精子症。
3、改善新陈代谢：锌和硒人体通常无法合成，锌是构成人体微生物化学变化的重要元素。服用锌硒片可以增加人体血液中的硒含量，提高机体免疫力，锌可以改善新陈代谢。
锌硒片不宜超过推荐量使用，不能与同类营养素同时服用。
同时要积极参加体育锻炼，注意防寒保暖。
