Simone
有些人不能吃肉的说法通常是不准确的。
一般情况下，大部分人群都可以适量吃肉，但对于高血压、高脂血症等人群，不建议食用。
1、大部分人群
肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养，并且可以促进人体的生长发育。
大部分人群都是可以吃肉的，并不会影响身体健康。
2、高血压、高脂血症等人群
但对于高血压、高脂血症等人群，肉中含有大量的脂肪，此类人群食用后，可能会导致体内胆固醇水平上升，不利于疾病的控制。
建议在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免大量食用辛辣刺激以及过于油腻的食物。同时，还要注意适量运动，有利于提高自身的免疫力。
