Simone
尿结石最快的排出方法就是将大的尿结石变成小的尿结石。
如果尿路结石在1cm以上，需要先进行碎石，一般常用体外震波或通过腹腔镜下激光等碎石方式使大块的尿结石变成小块或泥沙样的，这有利于尿路结石随尿液排出。
进行碎石以后建议多喝白开水，增加尿液的排泄量，可以起到冲刷尿道的功效，有利于尿结石的碎片更好的排出。
同时还建议患者多进行蛙跳或上下楼梯，利用运动及重力的原理，促进尿路结石的排出。
尿路结石是由于患者平时不注意饮食规律导致的症状，尿路结石会出现小便时疼痛排尿困难或者感染等症状，建议患者平时多喝一些温开水排尿，一些小的结石可以通过尿液排出体外，饮食方面尽量多吃一些清淡容易消化的食物，辛辣刺激或者油炸油腻性的食物尽量不要多吃，避免加重症状。
