Simone
肠胃功能紊乱通常是饮食不当、精神因素、消化不良等原因所导致，需要加以重视，积极治疗。
1、饮食不当：经常暴饮暴食、爱喝酒、抽烟，容易导致肠胃功能紊乱，要养成良好生活习惯，可以喝一些豆浆、小米粥、南瓜粥、玉米糊等食物，有利于调节肠胃功能。
2、精神因素：长时间熬夜，精神压力比较大，容易导致神经紊乱，引起肠胃功能紊乱，平时要合理休息，不要有生活压力，保持心情放松。
3、消化不良：经常不爱运动，吃不容易消化食物会导致积食，可以用手做按摩，促进体内积食消化，改善营养不良状况。
除此之外，还可能是消化不良、胃炎等原因所导致，需要采取合理的治疗方式。
