Simone
刮痧的顺序应先头颈，后躯干，再四肢，刮拭面尽量拉长。胸、腹、肩部方向均由内向外，即由前、后正中线向身体两侧刮拭；其他部位如头、颈部、背部、四肢方向均由上向下。刮痧时采用腕力，力量应均匀，逐渐加重，根据患者的病情及反应调整力度。
刮时要沿同一方向进行，刮10-20次，约20分钟，以出痧为度。刮背部时应沿肋间由内向外，呈弧形，两侧对称每次8-10次。
刮痧需要在专业医师的操作下进行，室内空气流通，忌对流风，以防复感风寒而加重病情。根据病人的年龄、病情、部位和体位，选用合适的手法和刺激强度。刮痧过程中要随时观察病情变化，如有胸闷不适、面色苍白、出冷汗不止、脉沉浮或神志不清等情况，应立即停止。
刮痧后保持情绪稳定，避免发怒、烦躁、焦虑情绪，饮食宜清淡，禁食生冷瓜果和油腻之品。使用过的刮具应清洁消毒处理后，擦干备用(一人一用一更换一消毒)。
