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乳腺增生食疗吃什么好?

乳腺增生食疗吃什么好?

乳腺增生的女性可以食用银耳、香菇等等菌类食物提高免疫力。

其次,黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。

此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以补充维生素,并缓解增生症状。

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