Simone
概述：我今年快二十岁了，已经是一名大二的学生了，各方面都感到比较满意，但就是对自己的脸比较失望，因为我长了满脸的痤疮，那一个个的小痘痘将我的自信心全部击碎，我干什么都没有一点自信，喜欢的女孩也不敢追。室友建议我做光动力来治疗痤疮，但我害怕有什么后遗症。
给大家分享下我的经验。
首先，痤疮又叫做青春痘，因为多发生在青春期的少男少女的脸上而得名，它是由于病人的体内皮脂腺分泌比较旺盛、堵塞着毛孔而造成的。长了痤疮，脸上会出现一些粉刺或者囊肿脓包，看上去特别难看。长痤疮的人饮食一定要清淡一些，不要吃一些脂肪类的食物和甜食，也不要吃辛辣刺激的食物，像那些海带啊什么的，由于含有大量的碘会让体内的雄性激素增加，刺激皮脂腺的分泌，也应该少吃。
光动力治疗痤疮现在宣传的非常好，但是会出现一些副作用，对皮肤会造成一些伤害，所以不建议用这种方法。可以喝一些葡萄糖酸锌片和维生素C，如果痤疮严重的话，可以抹一些红霉素软膏。
注意事项：长痤疮的青年男女一定要注意，不要用比较冷的水来洗脸，这会造成皮肤上的毛孔收缩，不利于皮肤上的脂肪分泌，所以要用比较温的水洗脸。
