枸杞水也有减肥的作用，但是一定要坚持饮用，才能达到瘦身的效果。
而且枸杞有非常高的药用价值，不管是泡水喝还是熬汤喝，都具有减肥的功效。
另外减肥也需要从饮食和运动上相结合，饮食中一定要做到少吃肉多吃蔬菜，晚上8点以后一定不要进食，平时可以加强体育锻炼，有利于脂肪的燃烧。
喝枸杞水减肥吗?
Simone
发布于 2024-09-05 17:09:49
602 阅读
Simone
发布于 2024-09-05 17:09:49
602 阅读
