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健康饮品--红枣枸杞茶

健康饮品--红枣枸杞茶

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先把红枣洗净,放入锅中。

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用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

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红枣、枸杞、冰糖。

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把枸杞洗净。

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把枣放到玻璃茶壶里。

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放入枸杞。

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放冰糖,倒入刚开的热水。

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焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。

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早餐饭后,冲上一壶红枣枸杞茶,真是享受生活哦~

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