Simone
当头发长出来的时候，出现变软、变细、变短等情况，很可能是因为毛囊生发能力减弱所导致。若只有个别头发存在这种改变，通常不需要特殊治疗。但若头发受到了较多的病变影响，则需要采取局部护理、生活调理和药物治疗等方式来缓解症状，具体如下：
1.局部护理：要注意头发和头皮的护理，定期按摩头皮，增加血液循环，选择温和的洗护产品保持头皮和头发的清洁。此外，避免经常烫染头发，不要使用热水洗头，避免使用过于暴力的梳子及过紧的发带等刺激。
2.生活调理：保持均衡饮食，适当多食用富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分的食物，例如牛奶、芝麻等；保持良好的心态，注意休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，避免焦虑和紧张等不良情绪。
3.药物治疗：若经过以上调理仍无效，或者病情严重，可进行药物治疗。例如米诺地尔、非那雄胺等药物可以有效缓解头发变软、变细、变短等问题。
需要注意的是，若头发长出来的情况令你担忧，请及时就医。遵循医生的指导，规范治疗，避免自行使用药物，以免延误病情。
