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预防新型冠状病毒的方法

预防新型冠状病毒的方法

新型冠状病毒确诊的病例越来越多,也让全国上下的人民都非常的担心,担心这类的病情根本就无法控制,其实首先就应该掌握预防的方法,需要保证手部的卫生,尽可能减少外出,在就诊时也应该佩戴口罩,同样也需要特别注重于饮食的健康,这一点非常的重要。

感染新型冠状病毒之后,也会出现发热发力以及呼吸道症状等等,如果病情没有得到控制就可能会出现呼吸困难,情况比较严重,也会造成急性呼吸窘迫,难以纠正的代谢性酸中毒,又或者是脓毒症休克,而且也可能会造成凝血功能障碍,那么预防新型冠状病毒的方法有哪些?

一、保持手部卫生

预防新型冠状病毒,首先就应该重视手部卫生,在咳嗽时吃饭之前或者是大便之后都应该用流水来清洗双手。

如果接触到动物的排泄物,为了有效减少感染,也应该使用含有酒精成分的洗手液。

一般尽量选择含有75%乙醇的洗手液,能够达到消灭病毒的效果,减少感染的几率。

二、减少外出

减少感染的几率,首先就应该注意居家隔离,尽量不要到空气不流通的地方,又或者是人多的地方以及封闭的地方。

如果万不得已非要出去,也必须要使用口罩,另外在自己打喷嚏或者咳嗽时,一定要用纸巾来遮住口鼻,预防飞沫传播,尽可能不要去接触出现上呼吸道感染症状的人。

三、就诊时佩戴口罩

如果发现自己出现明显的异常症状,这类情况下到医院就诊也应该戴上口罩,不过为了能够有效减少感染的出现几率,尽量选择N95口罩才能拥有更好的效果。

四、注意饮食健康

平时在烹饪食物时也一定要了解熟食和生食的切菜板,还有刀具必须要分开,在做饭时也需要彻底的将蛋类和肉类煮熟,同样在这一个特殊的时间段,不可以在没有防护的情况下直接接触野生的动物或者是养殖的动物,否则就可能会造成不必要的影响,也会影响到个人的健康。

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