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如何快速恢复视力

如何快速恢复视力

快速恢复视力的方法主要取决于患者为何种屈光不正状态,对于假性近视患者,主要是由于长时间看电子产品或近距离工作,导致眼睛疲劳,从而引发视物不清。

这时患者需要及时放松眼部,达到快速恢复视力的目的,比如看远处、做眼部保健操、保证充分和适当的照明等,具体如下:

1、看望远处:通常可以每看半小时电子产品或者看书后看远处的景色,放松眼部的睫状肌。

2、做眼部保健操:缓解眼部压力,放松睫状肌。

3、保证充分、适当的照明:不要在黑暗的地方看书。

对于真性近视的患者,可以通过配戴框架眼镜或者隐形眼睛的方式,以快速恢复视力。

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