Simone
一、头发油怎么办 1、 正确的清洗 头皮本身是不断分泌油脂的,只不过不同的人的程度不同,不要担心头发越洗越油就不敢洗头,实际上头发不洗才会越来越油,过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊,造成脱发等更严重的后果。
2、 饮食清淡 当人体摄入太多油脂的时候,由于消化功能有限,有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来,而最常见的地方就是头皮和脸部,因此,适当减少油脂摄入,对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。
如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题,何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担,不利于身体健康。
3、 增强肝功能 人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的,这其中起主导作用的就是肝脏。
如果人的肝功能不强,有可能导致对油脂的消化效率降低,导致油脂大量从皮肤中分泌,甚至引发一系列疾病的隐患,如血脂过高、脂肪肝等,因此如果肝脏功能不强,可以用药物和食物进行调理,检查出有肝病的情况一定要及时治疗。
以上就是对头发油腻怎么办的一些解读。
在日常生活中,很多头发油腻的人都伴随着脱发的现象,也就是经常说的脂溢性脱发,有很多人认为是头发油腻导致了脱发,这个说法其实是不科学的,虽然脂溢性脱发的显著特性是油脂分泌过旺,但这并不是脂溢性脱发的原因。
对于这种情况的头发油腻,只能通过多种途径,如清洗、饮食等手段改善。
其实,头发上油脂太多的原因是因为头皮上的皮脂腺对某种激素的过敏,进而大量分泌油脂,造成头皮上油脂堆积,目前还没有什么很好的办法可以改变这一点,但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
二、导致头发出油的原因是什么 "皮脂腺分泌是直接原因,它受雄性激素的影响,与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。
" 专家介绍,头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的,同样有油性、中性、干性之分。
当我们是小孩子的时候,是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的,可到了青年,随着雄性激素的分泌,慢慢地就开始被它们"纠缠"了。
头皮出油也是正常的生理现象,一定量的油脂会对皮肤起到保护作用,但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。
其实,头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤,即便是与最容易出油的额头相比,也几乎是它的2倍多。
导致国人头皮越来越油的原因主要有: 1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯。
皮肤科医生表示,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。
而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
2、头发洗得太勤也出油。
不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。
"大家都知道,时间长不洗头会出油,其实,洗头次数太频繁一样出油。
"专家指出,皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到"缺油了"的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
3、有些洗发水不能控脂反而加剧出油。
美容专家表示:"病人看病开药有专业医生把关,但消费者购买头发洗护产品都是自主决定,能否买到真正适合自己的产品,并科学使用,可能就真得打个问号了。
"三、油性头发用什么洗发水 每天分泌油脂,是头皮的必修课,适量的油脂可以保证头发的健康,但是头发超爱出油怎么办?
油腻腻没形象可不是件好事,所以,选择一款合适的洗发水是明智之举,但是,又如何选择才能够达到控油又护发的目的呢?教你几招,应对出油头发的困扰。
导致头发出油的原因:之前也和大家分享过,不外乎内在和外在的两种原因,如果是内在的饮食、休息等问题,只要调整为健康的生活方式,恢复健康发质也就事半功倍了;外在的原因上,洗发水的选择是关键的一环,那么,我们应该如何挑选呢?
1.解决出油的最根本在于改善生活方式,这一点切忌,否则再好的洗发水也治标不治本。
2.一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛,建议经常洗头,最多不宜超过三天。
正确的洗头方法:将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间后再冲洗。
四、怎样正确使用洗发水呢
1.使用洗发水之前将头发彻底打湿,这样才会更加彻底清除头皮污垢。
2.洗发水揉搓起泡再涂到头发上,这是为了防止碱性物质残留,过度伤害头发。
3.洗发时间能少于3-5分钟:尤其是后脑勺附近,更要花时间清洗。
4.重视头发,更要重视头皮,清除头皮污垢才能解决出油的根本。
5.清洗彻底,至少清洗遍,直到无油腻感为止。
6.经常按摩头部,促进新陈代谢,防止出油。
7.正确把握洗发水的作用:清除头发污垢和皮脂,改善头发生长环境,与护发素功效不同,不可互相取代。
8.洗头频率不宜过频,一周两2--3次就可以了,过度打开毛鳞片造成头发损伤,也会洗掉必要的油分。
9.花点时间找找适合自己的洗发水:只用一两次就下判断有点轻率,持续使用的效果才是判断的根据。
10.随着季节换用不同的洗发水:季节不同头发状况也不同,一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。
选用洗发水是护发的关键一步,不要一时选错,长时间让头发走下坡路,出越来越多的油,就得不偿失了。
