Simone
当今社会,来自生活等各方面压力大,导致很多人出现失眠多梦的现象,而缓解失眠多梦的药物也不少,但也有一些副作用,所以在治疗时可选择一些偏方。
失眠多梦是生活中常见的现象,对于一些中老年女性来说,工作生活压力大的人群比较容易出现失眠多梦现象。那这时候有什么好的偏方可以治疗呢?
以下为各位失眠症症状的患者介绍一些偏方治疗方法。
1、可将大枣、麦仁、甘草各适量煎汤服用,先将小麦去皮,再与大枣甘草一起放入锅内煎,每晚睡前服用。
失眠多梦可治。
2、龙胆草、黄芩、茵陈、桅子、柴胡、白芍、酸枣仁、夜交藤各适量,加水煎浮,每天两次,对失眠者有很好的防治效果,如性情急躁、胃口差、小便黄、便秘等。
3、枸杞、鸡蛋、红枣各适量,先煮枸杞、红枣,煮半个小时后,再加鸡蛋一起煮,熟后汤渣一起服食,一天两次,对失眠健忘有很好的效果。
4、红枣、枸杞、龙眼肉、粳米各适量,把这些都洗干净,再加水煮成粥服,每天服两次,在早起空腹服食,晚上睡前服食,可以很好的改善失眠多梦的症状。
5、党参、白术、黄芩、甘草、远志、茯苓、酸枣仁、龙眼肉、木香各适量,加水煎服,一天两次,对于失眠多梦易醒、饮食无味等失眠的人适合。
6、芡实、干龙眼肉、粳米、去心莲子各适量,将芡实煮熟去壳碾碎成米粒状,然后与莲子龙眼肉等一起入锅内加水,煮成粥后加入适量的白糖即可服食,一天一次,可治失眠多梦。
以上的食疗偏方,中药偏方,对于治疗失眠多梦都有很好的效果,而且安全无副作用,比一些西药更安全,所以失眠多梦者不妨选择以上这些偏方,试着调治,相信可以很好地改善失眠多梦的症状,让你安然入睡,一夜无梦,直到天亮。
