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富贵病是指什么病

富贵病是指什么病

富贵病就是正常所指的糖尿病、冠心病、高血压这一类的疾病。

富贵病可以经过改善生活方式进行治疗。

首先一定要改善饮食,少吃高嘌呤、高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜以及水果。

其次应注意增加运动,每天坚持跑步,多做抗阻运动和有氧运动,可以有效的改善血脂的代谢,降低胆固醇。

还可以寻求医生的帮助,改善血糖、血脂、尿酸的水平。

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