中医常说药食同源，美白祛斑汤就是一种用食物来达到去斑功效的一道菜品。
一、是由绿豆、赤小豆(红豆)、百合、清水三种食材来煮成的一道粥。
二、是丝瓜和黄瓜两种食材做出的汤。
先炒熟丝瓜和黄瓜，然后加入适量水，小火炖，最后加入适量盐。
三、也是经常喝的冰糖雪梨水。
用雪梨削皮，切成小块，在水中煮10分钟后，加入冰糖和蜂蜜，熬20~30分钟后即可。
美白去斑汤有哪些
Simone
发布于 2024-08-16 22:46:32
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