断奶后未必会瘦，反而在断奶后可能会由于激素水平波动变化造成发胖的情况，一般是睾酮数值偏高是容易出现这种情况，也有可能是由于妈妈活动量少，吃的多，造成腹部脂肪积累造成的。
断奶后饮食多吃木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜银耳汤、猪脚炖花生、猪脚焖黄豆、杏仁大豆及大豆制品、坚果等等，丰胸按摩效果是不错的，双手放在乳房外侧，双手虎口向上压，双手从内到外，用虎口托着乳房，双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次，也可以喝葛根和木瓜搭配的茶，结合起来丰胸效果会更好。
断奶后会瘦吗？
Simone
发布于 2024-08-16 13:25:08
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