Simone
菊花枕的功效
菊花有很高的药用价值，有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。根据中医的传统经验，菊花不但有清香之气，使人神怡，而且有明目、祛暑的八月用，可缓解两眼昏糊、头晕、头痛等。唐宋时代，比较流行一种“菊枕”，是用晒干的甘菊花做枕心，据说有清头目、祛邪秽的妙益。倚着这样的枕头读书、与朋友闲谈，是很清雅的享受;枕着一囊杂花入睡，连梦境都是在花香的弥漫中绽开，自然神清气爽，做噩梦的机会减少，睡眠提高。所以，古人提倡这种“香花心枕”，不仅是为了给生活增添诗意，也是保健、养生的一种方式。而现在的菊花枕，多采用中国四大怀药之的温县怀菊为主料(作为药用，以产于河南五指一带的“怀菊”最为有名，是四大怀药之一。
