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抑郁症心很累该怎么办?

抑郁症心很累该怎么办?

抑郁症心累如果患者症状较轻。平时多和家人或者朋友进行交流,多进行户外运动,可以转移注意力,缓解抑郁症状。还可参加社交活动,多出去认识朋友,多学习知识,丰富业余生活,不让自己胡思乱想。

如果患者症状比较严重,有自杀的倾向,可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗,如氟西汀、安非他酮、苯乙肼,吗氯贝胺等,患者需积极配合医生进行治疗,积极乐观的生活,没有什么事情过不去的。

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