Simone
痘痘是日常生活中比较常见的一类问题，平时只要吃的太上火或天气过于干燥时，痘痘就极易出现。
如果说痘痘红肿的厉害，这时候要避免搔抓的情况，注意自身的饮食规律，多吃下火的食物。
痘痘这个情况比较好处理，管住手及管住嘴即可处理。平时要注意不吃辛辣刺激油腻等食物，多吃果蔬，比如火龙果、西红柿、橙子等。
痘痘这个问题比较常见，特别是女性来说，平时只要冒个痘痘，都会紧张的不得了。
如果说痘痘轻微，这时候大多不会给患者造成影响，如果说痘痘红肿的厉害，不仅看过去不舒服，整个人也难受。那么，痘痘红肿怎么办？
1、避免搔抓
如果说脸上长了痘痘，一定要注意不要用手去抠、去抓，如果说反复搔抓，不仅会导致痘痘复发，其次，搔抓伤口容易引起感染，这对于脸部来说是极不好的一件事。
脸上一出现痘痘，尽量避免不去碰它。
2、涂抹芦荟胶
如果说痘痘冒的比较快，这时候很可能是体内燥热所引起的，可以适当行的涂抹芦荟胶，缓解痘痘症状且利于脸部湿润。
不过需要注意一点，市面上有着较多的芦荟胶，尽量选择好点的，不要选择三无产品，脸是很重要的一类器官，出事了就不好后续处理。
3、做好脸部护理工作
长了痘痘后，患者要注意做好脸部护理工作，平时清洁力度要适当，清洁后及时涂抹保湿水、保湿霜。
如果说脸上特别干燥，要尽量选择那些保湿程度较好的护肤品。
其次，脸上如果过于油腻，这是会导致痘痘的反复发作，平时要做好脸部清洁。
每个人的体质都不一样，一定要根据自身的脸部性质选择合适的护肤品。
4、饮食注意
痘痘红肿严重时，要注意避免吃辛辣刺激油腻等食物，特别是辣椒、生姜等食物要少吃，平时要多吃新鲜的水果蔬菜，比如橙子、苹果、猕猴桃、火龙果等食物要多吃，其丰富的维生素有利于伤口恢复。
平时可以多吃降火食物，比如菊花茶。
