Simone
椰子也不宜吃得过多，椰子含有一定的糖分，如果吃多了会导致孕妇血糖升高，如果孕妇血糖升高会刺激胎儿胰岛素分泌，致使胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险，所以孕期可以吃椰子但不宜吃得过多，要注意控制，一天最多吃0.5-1个。
椰子含有多种微量元素，有利于胎儿生长发育，椰子也含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘症状。孕期可以吃椰子，椰子清凉去火，有缓解妊娠反应的作用。
因为内裤含有大量细菌，如果万一经常接触这些物质容易出现瘙痒，清洗的时候可以用开水烫，让衣物在阳光直射下晒，起到灭菌的效果，每天都要清洗阴道，但是要注意不能够采用太烫的水，高于体温即可。下面瘙痒情况时，不要穿过于紧的内裤，不然有可能导致瘙痒症状更为严重，如果病情没有任何缓解，应该及时就医避免引发其他症状。平时应该注意个人卫生，然后注意周围环境的保护，内裤不应该与袜子一起清洗，不能跟他人共用生活用品，一起清洗。彻底清洗内裤。
是孕期性生活，要注意动作的轻柔，不能粗暴，还有体位的改变，不要过度的压迫子宫和胎儿。
最后，要注意性生活的卫生，否则容易把细菌带进去，容易感染，引起胎膜早破、早产等。过度刺激的话或者动作粗暴，可能会引起宫缩。
孕妇孕期只要胎儿生长发育正常，自身没有先兆流产的症状，孕妇是可以有适当的性生活的。
