帕金森老人康复训练的方法有:适当进行面部的动作,头部可以练习头向后仰,手部训练可训练抓物,平衡运动的训练等等。具体如下:
一、面部僵硬的患者要适当进行面部的动作,比如对着镜子皱眉、紧闭双眼、伸舌、鼓腮等动作,并经常对面部进行热敷,促进局部血液循环。
二、头部训练,可以练习头向后仰,经常进行上下左右活动,向下低头时,下颌尽量触及胸部。
三、手部训练,可训练抓物品,比如捡花生、捡玉米等。
四、平衡运动的训练,双脚可分开25厘米左右,向左右、前后移动重心,并保持身体的平衡。躯干和骨盆可左右旋转,每次可锻炼5分钟左右。