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空心菜叶子能吃吗?

空心菜叶子能吃吗?

可以吃,因为营养就在叶子上。

空心菜介绍:空心菜叶子也是可以吃的,而且比菜梗的营养更丰富,更全面。事实证明,空心菜叶子用来做汤、凉拌、炒食都非常地好吃很多人吃空心菜时只吃菜梗,把叶子扔掉。其实,空心菜叶子也是可以吃的,而且比菜梗的营养更丰富,更全面。

建议可以吃放心好了孩子可以均衡营养一般的食物都是可以吃的少吃凉食及油腻食物就可以饮食可以多样化好消化

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