Simone
通常情况下，月经第二天查卵泡有20个左右属于正常范围。
卵泡可以分为三大类，分别是原始卵泡、生长卵泡、成熟卵泡。
通常女性的原始卵泡基本固定，到了青春期，原始卵泡一般会有四万个左右，而女性在月经周期的前半个周期里，一般会有不超过十个的卵泡在生长，但这种卵泡在生长的时候，也会出现不同程度地萎缩，即闭锁卵泡。
卵泡排卵后，如果女性有性生活则有利于怀孕，而少部分女性，也可以同时有两个优势卵泡，此时女性如果受孕，则一般为双胞胎。
但是如果女性在监测卵泡时做B超，发现卵巢内10个以上的较小卵泡，则见于多囊卵巢综合征患者，提示有排卵障碍。
所以处在备孕期的女性，可以在饮食方面适量摄入维生素有助于卵泡发育。
而对于卵泡发育不好的女性，想要改善卵泡质量，建议平时要注意休息，避免过度劳累，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需要的营养物质。
