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中医五脏指的是什么

中医五脏指的是什么

中医五脏可能是指身体上的心脏、肝脏、脾胃、肺、肾脏等,五脏主要是储存身体的精气。

平常可以通过绿色的食物养肝、红色的食物补心、黄色的食物补肾养胃、白色的食物润肺止咳、黑色的养肾。

在平时生活中一定要注意注意饮食,如果长期暴饮暴食或者长期辛辣刺激性的食物为主,有可能会引起五脏的疾病发生。

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