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吃火龙果的好处与坏处

吃火龙果的好处与坏处

吃火龙果的好处可以补充身体上所需要的维生素,也能够促进肠道的消化,里面含有大量的水溶性的纤维素,可以起到通便利尿的效果。也可以起到日常通便的效果。

在生活中多吃些火龙果,能够防止血管的硬化,也可以补充身体上所需要的维生素和微量元素,火龙果一般不会对身体有太大的坏处。

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