脚部扭伤后出现局部肿痛不适症状,适当局部外贴膏药止痛治疗,应该会逐渐恢复的,如果没有骨折的话,一般在12周会逐渐恢复,休息2天不能解决问题,建议及时就医拍片检查,排除骨质损伤的可能后,积极局部按摩热敷理疗改善症状,并适当口服活血化瘀、消肿止痛类药物,促进软组织损伤的恢复。
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