孩子表现出便秘的话会有很多种原因所造成的，比如进食不当，或者是表现出了着凉上火的情况，也可能是由于吃的过于精细所造成的，那么平时主要是要注重日常生活和饮食方面的调养，比如多吃一些富含粗纤维的食物，多见的有芹菜，韭菜或者萝卜，胡萝卜以及香蕉，火龙果等，都具有很好的清热润肠，促进胃肠道蠕动的作用，因此能够促进胃肠排空，缓解便秘，平时孩子也要多喝水，当然也要注意合理饮食，不要挑食，偏食，营养要均衡，也可以多吃一些地瓜，燕麦，小米等。
表现出便秘的时候，可以临时应用开塞露或者肥皂条来进行缓解。
孩子便秘怎么办？
Simone
发布于 2024-07-15 19:12:17
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