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抑郁症的治疗方法是什么呢?

抑郁症的治疗方法是什么呢?

患有抑郁症,首先如果症状较轻,建议去医院看心理医生,接受心理治疗,同时需要寻找原因,针对病因去治疗。

如果患者的症状比较严重,则需要服用抗抑郁的药物进行治疗,并且配合心理行为治疗。也可以进行物理治疗,如颅磁刺激治疗。

平时需要多进行自我调整,多和家人、朋友进行交流。多参加户外运动,增强身体的抵抗力,也可以培养自己的兴趣爱好,有助于病症的恢复。

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