Simone
中国目前还没有法定的国耻日，但在非正规场合有“五·九”国耻，即1915年5月9日；“九·一八”国耻，即为9月18日；“七·七”国耻，即为1937年7月7日。国人的认为，最让中国耻辱的是“九·一八”。
国难日，也称为国难纪念日，就是国家遭受重大灾难的纪念日。中国并没有指定的国难日，民间或是官方默认、并常态履行的国难性质的纪念日有：
甲申国难
1931年九一八事变
1937年7月7日卢沟桥事变
1937年12月13日南京大屠杀
国耻日，官方并没有认定，一般有“五·九”、“九·一八”、“七·七”，及以南京大屠杀纪念日，十二月十三日为国耻日的说法。
个人认为：1915年5月9日，袁世凯政府秘密接受日本的“二十一条”，但此条约并没有实质性展开，且袁世凯称帝本来就是一场闹剧（1916年3月22日，袁世凯被迫取消帝制，1916年6月6日忧愤而终），甚至不能激起现在人们的民族情绪，故不适合作为国耻日。
“9.18”和“7.7”。9.18是日军侵华的开始，由于国民政府实行不抵抗政策，东三省沦陷（注意是大面积国土沦丧，可能清末沙皇俄国的侵略有些久远了，历史课本中提及的并不多）。7.7是日军全面侵华的开始，也是中华儿女团结起来反抗侵略的开始。 所以这两个比较有可能。
不过每年只有在9.18这一天，各城市是拉响防空警报的，所以这个是最接近于官方认定的，可以跟小孩讲这个。
关于国难日，我不知道你是不是说的汶川地震后的“国难日”，这是地震之后的官方公告：
国 务 院 公 告
为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在此期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和我国驻外使领馆设立吊唁簿。5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。
所以只有2008年这一年的 5月19日至21日为全国哀悼日。
中国国耻日 ：9月18日
1915年5月9日，袁世凯和日本签订了“几乎灭绝中国”的二十一条，那一天被称为“五九”国耻日。
