Simone
黑眼圈是生活中比较常见的一种眼部现象。大多是在过度劳累或者是睡眠不足的情况下所引起的。如果只是因为某一次睡眠不足而引发了黑眼圈，那么在恢复正常的作息之后，这种现象就会消失。但是有些人会出现黑眼圈比较严重的现象，出现这种现象就要警惕，可能是自身的健康出现了异常。那么今天要给大家介绍的就是，导致严重黑眼圈的原因有哪些呢？
第一、遗传性黑眼圈。有些人出现严重的黑眼圈，可能是由先天体质所决定的，因为这类人群体内有很多的深暗色色素，而且数量比较多，再加上自身的代谢比较慢，这样就比较容易出现黑眼圈。除此以外，如果眼部肌肤经常受到紫外线的照射，就很容易出现黑色素沉积，这种情况下也会形成黑眼圈。
第二、血液循环差。眼部肌肤的血液循环比较差，而且经常出现眼睛疲劳的现象，就有可能引发黑眼圈。如果是因为血液循环差所导致的黑眼圈，那么大家一定要促进眼部的血液循环，建议大家可以通过热敷和按摩眼睛的方法来进行改善。
第三、经常熬夜。经常性的熬夜就会影响正常的睡眠，而且眼睛也无法得到充分的休息，这种情况下就会出现眼圈血管淤血的现象。眼睛部位长期出现堆积的淤血，就会出现死循环，长此以往就会形成黑眼圈。
第四、营养不均衡。平时有挑食或者偏食的习惯，就容易出现营养不均衡的现象，这样就会导致体内缺乏铁元素，从而引发贫血，在这种情况下也有可能形成黑眼圈。
综上所述，大家对于引发严重黑眼圈的相关原因有了一定的了解。建议大家在平时的生活中，一定要调整健康的作息时间，坚持早睡早起，避免长期熬夜。出现了睡眠不足的现象，那么大家一定要及时的补充睡眠，并且可以对眼睛进行热敷或者按摩，这样可以减少黑眼圈的形成。
