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乳腺增生怎么调理最好

乳腺增生怎么调理最好

乳腺增生患者调理时可通过饮食调理、保持愉悦心情、调理月经、保证睡眠和使用药物,具体分析如下:

1、饮食调理:出现乳腺增生问题和内分泌紊乱有关,乳房部位会出现痛感,可以吃低脂高纤饮食,如:全麦食品、笋类等,可减少乳腺受到刺激。

2、保持愉悦心情:有部分患者因为情绪过于激动,也易导致乳腺增生,建议平时要保持愉悦心情,避免体内雌激素分泌增多导致乳腺增生。

3、调理月经:若月经周期紊乱,也易导致乳腺增生,建议口服调经药物来治疗,如乌鸡白凤丸、益母草胶囊等。

4、保证睡眠:要有规律的作息时间和良好的睡眠,避免体内激素水平失衡造成乳腺增生。

5、使用药物:乳腺增生患者可口服逍遥散、乳安片、乳癖消片等药物来治疗,可起到疏肝理气,活血化瘀的功效。