A型性格:所谓A型性格,是由美国学者弗里德曼首先提出的。这类人脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华,对人常存戒心等。但最引人关注的是,医学发现这类人患冠心病的几率较高。但在很长一段时间,并不清楚A型性格的人为什么易患冠心病,直至最近经过临床医生、心理学家的共同研究,才发现A型性格所包含的“敌意”,是心血管疾病的易患因素。
A型性格的“敌意”表现在哪里呢?专家们的研究提示,“敌意”包含敌对的信念、敌对的思想、敌对的态度、敌对的行为。具体说来,A型性格的人,总是不大相信别人,常用自己想法去度量别人;与人相处常持怀疑态度,对别人言行加以敌对解释;对人往往带有冷漠、厌恶、嫉恨的情绪;甚至与家人也难以融洽相处,关系紧张。上述情绪作为一种心理应激,极易影响神经内分泌系统的正常功能,导致心血管疾病发生。当然,不是所有A型性格的人都会罹患冠心病,但如果同时存在胆固醇升高、肥胖、吸烟、酗酒等危险因素,则其患病几率较之其他性格类型的人要高得多。
A型性格的人脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华,对人常存戒心等。
A型性格或称A型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献,心理学提出易患心脏病的人有一种共同的行为模式,称为A型行为模式。A型以外的行为模式称为A型行为模式。现在在临床上用是否为A型行为模式预测心脏病具有很高的准确性。
A型行为其特征如下:
其一,雄心勃勃,争强好胜,对自己寄予极大的期望;其二,苛求自己,不惜任何代价实现目标;其三,以事业上的成功与否,作为评价人生价值的标准;其四,把工作日程排得满满的,试图在极少的时间里,做极多的工作;其五,终日忙忙碌碌、紧紧张张,不知道放松自己,极不情愿把时间花在日常锁事上。
A型性格的人,由于对自己期望过高,以致在心理和生理上,负担都十分沉重。他们被自己顽强的意志力所驱使,抱着"只能成功,不能失败"的坚定信念,不惜牺牲自己的一切,乃至宝贵的生命,拼命直奔超出自己实际能力的既定目标。由于他们长期生活在紧张的节奏之中,其思想、信念、情感和行为的独特模式,源源不断地产生内部的紧张和压力。
A型血人的性格特征A型人的待人方式待人接物细心谨慎,避免伤害他人的感情,也不给对方或周围的人带来不愉快。有克制自己,积极为人服务的一面和不肯轻易相信人——说得坏一点就是多疑的特点。我们可以把这看作是A型人的两重性之一。与A型人初次见面,一般都觉得他们和蔼可亲;但是令人难耐的是,接触了多次,他们的态度仍象初见面时那样,不说一句心里话。正因为如此,A型人的内心想与人交往的愿望比一般人强烈得多,但他们的这种愿望一般不外露;强烈的自尊心才是A型人的招牌。被人小看对A型人来说是莫大的侮辱,往往会因此而恼羞成怒;但反过来,也有不少A型人好嘲弄别人……。A型人的优点是待人诚实,不轻口许诺,一旦应诺会全力以赴,决不失信。从这一点来说,A型人是可以信赖的相处共事的合作者。但另一方面,我觉得他们在与人交往中有过分区别对待的倾向,自己人与外面人,本公司与他公司的人,他们划得一清二楚。不过,A型人对为数不多的知心朋友是很重信义的。一旦结成莫逆,他就会无微不至地关心对方,情真意切,感人肺腑。 A型人具有的爱的特征:温柔爱A型人爱的两重性也是十分显著的。在A型人对对方的爱的表示,一般不轻易作出反应,更不会贸然敞开心扉表示接受。对自己喜欢的人也会多次反复。A型人在恋爱问题上最为小心谨慎,以提防看对象,受骗上当。还有一点,A型人自尊心很强,所以遭拒绝被抛弃,对他们来说是难以经受的。在择偶上,A型人一般不是很注重外貌的,也不象O型人那么重视对方的聪明才智。因为他们最怕受骗,所以首先考虑的是“安全感”,希望自己信得过的生活伴侣。他们一般喜欢诚实,单纯、直率的性格。爱寻找不使自己费神、精神上能得到快慰的人。A型人不论男女似乎都有选择傻乎乎的人作爱人的现象。并不是他们有所偏爱而专门物色傻乎乎的人而是因为他们的择偶先决条件是,宁要日后的平衡生活,也不要头脑灵活反应敏感的爱人。而与此似有矛盾的是,一旦遇上能理解自己的人他们会立即倾心。这是因为A型人希望自己尽善尽美,是完美主义者,他们常为别人对自己的偏见和不正确评价而苦恼。世界上最难的是理解人。在这方面过份敏感,就没有心静之时。正因为如此当A型人一旦认为对方是能理解自己的人时,他们的心立刻就会被吸引过去。近来的恋爱倾向是,男女方都要求对方温柔体贴;而A型人尤甚。这是因为温柔、体贴一般被看作是理解的象征。和具有这种秉性的人共同生活心安神逸,既可保持自尊的心理,又能依赖于对方。一般说,A型人的爱是以稳步渐进的形式发展的恋爱过程中,没有O型人那种热烈的爱的表示。他们注重感情的自然流露,喜欢通过约会,在拉家常中披露对对方的关心和爱护。A型人讲究恋爱的气氛和情绪,喜欢在隐蔽的场所幽会,不过,他们不会因此而轻易冲动起来。在幽静宜人的环境里,交流感情,加深了解,逐步地巩固相互间的爱;激动的时候,偶尔也会有亲昵的表示。A型人好痴情A型人的爱若燃成熊熊烈焰,其面貌会变得与恬静爱时完全不同。与O型人的石油火相反,我将A型人的爱情火焰比作煤火。比起石油来,煤着火慢,通常是静静地燃烧的。我们小时候,冬天最留恋的是教室里的煤火炉。课间休息时,同学们围着火炉一边烘手一边聊天,暖呼呼的,那气氛有点象A型人的爱。记得有几次因煤加得过多,熊熊的炉火竟将炉体也烧得通红。碰上蹩脚的炉子,早烧化掉了。A型人的爱一旦喷发出烈焰,其火力远远超过石油燃烧,有烧毁自己的生活,烧毁一切的危险。“非他(她)不嫁(娶)”,痴情之恋,便是A型人恋爱之写照。陷入热恋中的A型人,在他(她)们眼里,对方的一句话、一个动作都是美好的,什么都从好的方面去理解,对方的缺陷或坏的地方全然不见,成了名副其实的盲目之恋。为什么会这样的呢?原因之一恐怕是前面提到的乞求理解之心。在得不到他人理解而郁郁寡欢之时,突然觉得有人同情自己,A型人便会一往情深,相逢恨晚。有时仅仅觉得对方可能是自己的同情者,他们也会一下子燃起感情的火焰。这种心情在A型人之间较易产生。另一个原因是,A型人对具有(或者可能具有)自己所没有的东西的人,怀有崇拜心,这样的人对他们具有很强的吸引力。这可能也是由于尽善尽美的愿望不能如愿以偿,产生可怜的急切心情吧。他们往往抱着强烈的自尊心去矫正自己的行为,不想陷入了另一种心境。这时,他们晕头转向,前后不辨,有时会双双私奔,还可能发生一同殉情的恋爱悲剧。A型人同其他血型,特别是A型人与B型人之间容易发生此类事件。看似正经,实际爱追求异性在性关系方面,A型人也是偏于克制的。虽然也有人出于A型人的服务意识,说些春话但听上去有点别扭,笨拙,旁边人也为之难堪。然而,人认为心底里对性关系最感兴趣的是A型人。也许可以送他们一个绰号,叫“沉默寡言的好色者”——这话太刻薄了点。不少A型人酒后失去控制,会变得十分猥劣,与平常相比,判若两人。有的喜欢同妓女胡调,我听说的,这些人在搞两性关系方面也花了大量的时间。不过,能任意寻欢作乐的A型人毕竟还是少数。因为A型人总要考虑社会和世俗的忌讳、龉龃感、疾病、别人看法、妊娠之忧等。因此,A型人中为人正派者也是不乏其人的。不过在这方面A型人好象还是有其两重性的。对钟情于自己的对象,A型人就会严肃地考虑性的问题。并诚实地处理之。也就是说他们把性的关系看作爱的证明和保证,对性关系负责;同时也要求对方负责。与A型对象的婚前性关系往往会进一步加强爱的纽带,成为促成爱的契机,这种现象并不鲜见。重视交媾情绪也以A型人为甚。交欢时十注意对方的反应,受服务意识的支配,一般很少有单方面行动(幼稚期例外)。只是A型人不善于性方面的交谈,特别是女性,碍于自尊心,不会主动提出性的要求。因此而产生性不自由感和不幸感的人也不少。
个性:稳重、文静、多情、执着、专注
魅力表现:浅浅一笑的时候
幸运场所:图书馆、音乐欣赏会、艺术馆
幸运数字:3、6
幸运花:满天星
A型血的人一般都具有双重性格,一方面心思细密,极力压抑自己,不伤害别人,积极为别人服务;但另一方面又无法信任别人。
A型血的人非常注重修饰自己的外表,对新鲜事物最感敏感,最感兴趣。所以说总是站立在时代尖端上。
交友上,A型血对人特别照顾和讲信用。
超级详细的,我好吧?给我奖金吧?啊哈哈, A型血基本性格特点
A型血人的气质表现属于优秀,我们可以列举出他们的许多优点:诚实、努力、向上;归属集团的向心意识极强,富于协作精神;尊重现实,具有很强的伦理感和洁身自好的意识;具有办事一丝不苟的精神,能胜任需要周密思考的工作;踏实稳重,从来不做越轨的事情;具有很强的忍耐力及牺牲精神,甘当无名英雄;具有强烈的责任感、义务感和使命感;珍惜重视家庭生活,谋求幸福美满的私生活;富于计划性,喜欢致力于对现状的改善及对社会的改良,等等。
A型人特别重视外界的反应,这是因为他们具有为他人和社会贡献力量的使命感。他们介意别人对他的评价,总想以更加完美的姿态出现在社会上。他们有一种强烈愿望,希望与家人、邻居、同事和睦相处,为了不得罪周围的人,说话办事总是小心谨慎,并且待人诚恳热情,有服务精神。
A型人为了求得与周围人的和睦协调关系,经常对所有人的情绪非常留心,这种留心是一种无意识的行为。不仅如此,A型人的神经脆弱,对外界刺激的抵抗力很弱,对于外界发生的变化很敏感。A型人最希望的环境是和平稳定的环境,在这种环境中,使自己非常容易疲劳的神经得以放松,获得调整。
传统的伦理道德和法律规范,是A型人保护自己的一面屏障,一旦这面屏障被摧毁,他们的神经便会受到强烈刺激,很难恢复过来。即使经过努力恢复了正常状态,在心灵上也会留下深深的难以磨灭的印痕。这就是A型人之所以会执著追求信念和长久地怨恨的原因所在。
A型人还具有一种不断努力改变环境的细腻性格,这使得A型人非常擅长做细致的工作。A型人能够非常迅速地了解外界事物,并且主观能动地去改造环境。巧妙地使环境适应自己,而不是自己去被动地适应环境。
A型人在理解自己的能力方面都很强。他们将理智地看问题的兴趣和高强的分析力,尖锐地指向自己内心,善于理智地剖析自己的内心世界,正是因为这个缘故,人们称A型人?quot;反省型"人物。A型人对事物的理解有条有理,而且深入细腻,但有些死板,拘泥形式。
为了保持感情的平静,不断地做着预防感情波动的努力,感情的平静和心理上的平衡一旦被打破,便很难自我恢复。愿意遵从常识、规则、伦理。不愿成为注目的对象,避免吸引人们的注意力。善于倾听他人的谈话,能够富有表情地听他人倾诉。不愿让别人了解自己的心理和思想,敏感地捕捉他人的行为和意图,并对此做出积极反应,但缺乏客观理解他人思想的能力。寻求推心置腹的朋友。
A型人大多数自制能力较强,很少外露个人愿望、感情和意见,但其内心世界却潜在一种强烈的爆发力,因为他的自制力越强,积压的爆发力也越大。所以有时会出现钻牛角尖的情况。重视理论规范,凡事都有尊重理性的意念,而且所表现出来的那种刚强和不服输的态度,在四种血型之中算是名列第一。但是,在另一方面,由于想和社会取得调和的意识作祟,又会做出许多不必要的自我压抑,故意塑造出一层外壳来。每个人都有厚薄不同的外壳,A型人的这种外壳只有一个目的:保护自己。这种外壳大致可分为消极和积极两种,若是前者,他所表现出来的就是保守谨慎的A型;若是后者,他所表现出来的就是具有强烈服务精神的开朗的A型人。
A型血人一般都非常在意周围人的看法,总是介意周围人的评价。当有人一般性地谈一个问题时,A型血人就以为:"他是委婉地在谈我"。把无关的话,套在自己身上,把自己当成中心,所有的事都放在心里。A型血人不是依靠理论而是依靠感情进行判断与评价的。必须投合A型血人的感情,否则绝对说服不了他们。要想打动A型血人就应打动他的感情。A型血人富有牺牲精神,英雄主义的因素很浓。他们可以放弃自己的利益,凭热情为家庭、恋人、公司、国家而献身。不管有什么困难也可勇往直前。 A型血人要是没有支撑自己的精神支柱,没有承认自己存在价值的人,就会感到很孤独,手足无措,精神也不昂扬。
A型血人可以适应各种环境,有保留地表现自己的言行。虽然有自己的主张,但是反对意见一占上风,除非有很大的决心,是会让步的。其后也没有不平与不满。为什么呢?因为A型血人关心作为组织一员的自己的存在,希望作为组织的一员发挥能力。
教育孩子时常说"被人耻笑"这类责备话的,多半是A型血父母。这也是A型血人特有的顺应环境、讨厌超出常规的想法。
可以说A型血人是团体中朴素、听话、有适应性的人,但是,他们不是被理性所说服而具有适应性。他们不是随随便便地去与人协调,只是不肯吹毛求疵才去与他人协调的。我们常常遇到A型血人突然报复的场面,这实际就是等待感情的兴奋激动达到极点后才开始采取的行动。在A型血人所具有的理性基础上,经过长期积累的感情一旦爆发,那么,用一般的温和手段和方法则是无法制止他们的行动的。
A型血人行动没有飞跃。他们看重一个一个的经过,行动也一二三地按顺序进行。顺序一乱或者出乎预料的事情突然发生,A型血人就非常慌乱,为了修正轨道,需要很长的时间。
以上都说明A型血人不属于行动派而属于思考派。在做事之前,他们要深思,使事情合于逻辑和道理,还有要考虑自己能否胜任等等,从各个方面考虑,直到有了确信之后才去行动。因此有时显得顾虑太多,优柔寡断。
A型血人有很强的羞耻心,容易怯场,不擅长和异性接触。A型血人是空想家,容易有可悲的失败感,由于内心深处的不自信,所以不愿意让别人看见自己的真面目,而愿让人看见自己好的一面。对人采取遮遮掩掩的态度。非常注意周围对自己的评价。有虚荣心,对谁怎么想是很神经质的。A型血人总想从别人的言行中看出潜台词来,并且往往作出很不好的解释。他们是这样想的:要是作了坏的解释,却出现了好的结果时,便倍增喜悦。要是出现与预想一样的坏结果,失望的心情也会减轻不少,为了心理准备而作不好的解释以保卫自身。
A型血人表面上适应世间的常识和状态,可是内心决不妥协。真心和原则的差距越大,就越内省,要是自己的能力被人低估了,或者被强迫作超出自己能力的事情、或是卷入复杂的人际关系,身心就要承受极大的负担,受到很深的打击。A型血人要是不按自己的步调在世界上生活,就不能发挥自己的能力。
对陌生的他人,A型血人常采取冷淡的态度,表现出过度的警戒。可是如果有共同的朋友,共同的话题的话,即使是对完全陌生,第一次见面的人,也会有亲近感,轻松愉快地接待,活泼地应酬。
在A型人中,不少人思考问题或行为准则,常常是善与恶的问题或者是价值观念的问题,这也是A型人生来具有某种使命感的一种表现。A型人对事物的思考、认识较少有调和的成分,即使是一些中性的事物,也可以用自己的标准把它明确地区分开来,有时甚至显得牵强附会。所以有人称A型为"黑白分明的A型"。
A型人的思考方式可称为直列思考,以恋爱为例,当原来的恋人因种种原因告吹,找到新的恋人之后,大多不再保留与原恋人之间的信件、照片等带有痕迹的物品。这也许是因为对A型人泾渭分明的思考方式来说,不对原有的恋人进行明确的终结处理,就无法集中精力进行新的恋爱。但这种情况如发生在O型人身上,O型人很可能将带有恋爱痕迹的信件、照片等物品当作历史的纪念而加以保存。
正因为A型人的思考方式带有较为踏实、稳健,较少飞跃、玄虚的倾向,所以常能以坚实可靠的形象博得人们的信任。
但是,由于A型人的思考具有循序渐进的性质,极其重视思考和表达的过程本身,因此,从开始思考到得出结论往往要花费很多的时间。这样一来,A型人在阐述自己的意见时,也可能被认为过于罗嗦。
由于A型人不善于进行飞跃性的思考,不肯未经周密的逻辑推理就得出结论,因此,当他人不作详细说明就直接对事物发表意见或下结论时,A型人往往难以接受,从而立即加以否定或仅一笑了之。当对方的意见与A型人持有的道德规范相抵触时,A型人还可能产生对对方的恶感。这也是A型人因过早下结论而造成人际关系中的误解,而给自己带来烦恼的原因。
从感情角度来看,A型人的感情较为炽烈,本质上可称为激情型。但是在实际生活中,大约70%以上的A型,将自己的感情、欲望,以及意见包裹在自我抑制的外壳里,因此常在周围人们中得到稳重、和蔼、谨慎、忍耐性强等评价。而A型人内心包含的感情的炽烈程度,就连A型人的家属、亲友也难以窥见。此外,A型人的感情一旦受到打击,则将具有创伤深重,难以愈合的倾向。对于部分较为自傲、清高的A型人来说,感情更为脆弱,更容易受伤。这也和A型人具有较强的廉耻意识有关。
与感情有关的是A型人好胜心强的特点。这一点A型人和O型人有所不同,O型人为了获取某事的成功或胜利,他可采用各种方法和手段以求达到目的,但一旦发现无法获得成功或胜利时,他会毅然放弃努力,去另谋出路。但A型人却明知取胜无望也仍然继续坚持下去,决不肯中途放弃。这也是A型人具有某种使命感,认为做人就应如此的一种反映。A型人将经受住痛苦后所取得的辉煌成功,看作是人生的价值所在。
O型人在受到意外的重大打击时有产生近乎精神崩溃的倾向,A型人则不然。虽然A型人对难以预料的变化和对未来具有悲观、不安的倾向,但当现实的打击一旦真正来临时,A型人往往又能从不安的情绪中猛然奋起,变为较为冷静,精神也随之昂扬起来,从而使A型人博得"逆境中的强者"称号。不少A型人运动员平时虽有怯场情况发生。但在重大比赛中却能变得较为冷静,取得较好的成绩,这正是A型人遇强不弱的反映。此外,当A型人的健康和生命受到某种威胁时,虽然也会产生神经质般的不安情绪,但当他们了解到这已不可逆转时,往往能以现实的态度来对待,显得较为豁达。
A型人对周围的人非常关心,能够细心地予以照顾。同时A型人的家庭观念也很强。如果A型人将自己的这一特点扩展到社会上,往往会使许多人对他们都给予极大的信任。
A型人身上也存在着一些足以断送他们前途的缺点:过份的自我保护,使别人产生厌倦;没有百分之百的把握不敢下决心去干,容易成为工作中的障碍;浓重的悲观主义,使人感觉压抑;感到现实过于严峻时,总想逃避,等等。
A型人与B型人最大的区别就是,B型人是乐观主义者,而A型人则是悲观主义者。举个例子讲,如果A型人和B型人同样走100公里路,当走完50公里时,B型人会高兴地说:"啊,已经走了50公里了。"可是A型人却会唉声叹气地说:"唉,还有50公里。"
A型人往往会从这种悲观主义发展为完美主义,做事非得有十分的把握才行,即使是缺少一分的把握也担心得不得了。当这种担心太过份时,就会变成非常顽固的死脑筋。原本人际关系很好的A型人,之所以被人们敬而远之,一部分原因就在于此。
A型血人一般缺少积极性。要是A型血人学会这种积极性就会如虎添翼,无往不胜。即使不是无往不胜,也一定比现在的状况好的多。朝向正确方向的积极性,就是要进一步锻炼能力,在人格上也非得达到成熟的程度才行。