Simone
1、痘痘是怎样形成的？
痘痘、青春痘都是痤疮的俗称，是好发于青壮年的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。长痘原因很多，包括：
1、遗传因素，导致毛囊皮脂腺数量多且功能活跃；
2、饮食因素：如进食辛辣油腻食物、巧克力等甜食或者奶制品；
3、生活因素：如护肤品使用不当或熬夜；
4、情绪因素：如紧张、抑郁等不良情绪；
5、内分泌因素：如雄性激素偏高或者雄激素功能活跃；
6、感染因素：如细菌感染，以及马拉色菌等真菌感染。
皮脂腺功能一旦激活就很难抑制，所以很多朋友都反应自己反复长痘
2、怎样预防和治疗？
首先，要注意面部清洁，每日温水洗脸2次，合理选择面部清洁剂及清爽不油腻的护肤品（水杨酸、果酸等），尽量不化妆。
特别要注意，已经形成的痘痘千万不要挤。
在生活方面，注意少吃辛辣、刺激、甜腻的食物和奶制品，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，保持良好的作息规律。
对于已经产生的痘痘可按一般痤疮治疗原则处理。
例如出现白头粉刺、黑头粉刺这样的轻度痤疮，可以外用维甲酸类（如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶，注意避光）、过氧化苯甲酰等药物。
如果出现了红色的丘疹或脓疱，可以外用抗生素软膏，如夫西地酸、莫匹罗星、克林霉素等。
如果再进一步加重形成中重度痤疮，需酌情口服抗生素（如多西环素或米诺环素）或异维A酸，由于这些药有一定的副作用或者禁忌，请在医生的指导下购买与使用。
3、痘痘肌怎样选择护肤品？
洁面：美帕蓝胖子、博乐达洁面慕斯、芙清洗面奶
祛痘面膜：芙芙、芙清、天舒面膜，博乐达水杨酸、百植萃复合果酸、芯丝翠果酸、修丽可果酸
祛痘精华：美帕祛痘水、奕森祛痘精华
控油水乳：绽妍控油平衡水乳
痘印：红痘印可以选择医用修复面膜、冻干粉配合纳晶导入、博乐达三七精华、修丽可色修精华等、泽芙雪积雪草修复霜；黑痘印各类美白精华都可以。
温馨提示：敏感肌用酸前请在专业医生指导下使用。
女性朋友如果你反复长痘、多毛、月经不规律，请去医院做个激素水平检查和妇科彩超，排除多囊卵巢
