Simone
睡觉流口水与脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，以及多种疾因因素、心理因素及睡眠姿势有关。流口水怎么办呢？
首先你不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等；睡姿不好引起的，有人经常趴在桌子上睡觉，醒来发现睡觉时候流口水了。这就是睡姿不好引起的。最好以后杜绝这种不良睡姿。
其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物；脾胃功能紊乱主要因为作息时间不规律，经常熬夜，吃凉的东西造成的。调理可以规律作息时间，吃热食，多咀嚼再咽下。
第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。口腔卫生不注意引起的。这个原因多发于吃过晚饭不漱口，睡前不刷牙的人士。只要养成饭后漱口，起床睡前刷牙的习惯和平时注意口腔卫生就可以改变。口腔溃疡的原因，如果口水异味很大颜色很重，那有可能是口腔溃疡引起的，对症吃药就可以了。
另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
第四，如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。重要信息：中国中医科学院广安门医院黄世敬教授团队长期致力于心脑血管病、高血压、冠心病、高脂血症、抑郁症、脑白质病、帕金森病、更年期综合征、骨质疏松及肿瘤等病的中医药防治研究。近期开展“开心解郁丸治疗抑郁症临床研究”，如果您：
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