我今年三十岁了,是一名司机,虽然我是一名公交司机,但是我也是深深热爱着我的这个工作岗位的,并没有不喜欢公交司机这个职业,反而依他为荣。
所以我平时更是踏踏实实的工作,可是最近,我的身体出了些问题,公交司机一坐就是十几个小时,我感觉我的臀部大腿后侧那个地方特别疼,于是我去医院检查,结果我得了坐骨神经痛!
那么坐骨神经痛应该怎么办呢?治疗方法是什么?
1、 医生告诉我说,坐骨神经痛是一种常见疾病,主要症状也大多是臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。如果疼痛反复发作,还有可能引发更加严重的后果,所以说坐骨神经痛是不可忽视的!
发病人群大多是孕妇,常年腰疼的人还有我们这行。
2、 要想治疗坐骨神经痛,其实中医是个很不错的选择,因为中医无毒副作用,而且效果还是很好的,所以我建议大家选择中医疗法,你可以选择外用中医的膏药,这样可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,能达到标本兼治的目的。
3、 我们平时的生活习惯也是很重要的,上面提到我们这种行业还有孕妇很容易得坐骨神经痛,这都是因为压迫神经导致的,所以我们平时要注意的是一定不要坐太久压迫神经,适当的起来活动一下,畅通一下是很有必要的!
值得注意的是,医生还说长期腰痛的人群也是很容易得坐骨神经痛的,所以一旦我们有腰痛的症状,一定要及时去正规的大医院治疗,千万不要抱有侥幸心理拖拖拉拉,这样只会引发更严重的症状就比如坐骨神经痛!