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小孩子不吃饭怎么办啊?

小孩子不吃饭怎么办啊?

孩子不爱吃饭,这种情况考虑是孩子厌倦吃饭,有抵触的心理,要给孩子养成三餐定时定量,在饭前最好不要给孩子吃零食或者是甜食,这种情况容易造成孩子表现出饱腹感,在吃饭的时候就会不爱吃饭了。

而且在吃饭的时候最好不要叫孩子玩玩具,也不要看电视,要吃饭跟大人一起吃,平时也可以多给孩子补充点钙和锌,可以促进孩子食欲,有助于孩子生长发育,也可以多给孩子喝点白开水,适当的运动。要注意卫生,每天给孩子洗澡,洗完澡后要马上把孩子擦干,避免感冒。

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