肾虚常分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足,应根据不同症状辩证治疗。
1.肾阴虚:常表现为遗精、腰酸、眩晕、耳鸣、两足痿弱、咽干、颧红、舌红少津等症。常用左归丸治疗,本方由熟地、山茱萸、枸杞子、山药、牛膝、鹿角胶、龟甲胶等药物组成,具有滋补肾阴的作用。平日可食用地仙煎、桑椹蜜膏等药膳滋补肾阴。
2.肾阳虚:常见腰背酸痛、阳痿遗精、多尿或不禁、畏寒肢冷等症。常用右归丸治疗,本方由附子、肉桂、山药、熟地、杜仲、山茱萸、枸杞、当归等药物组成,具有温补肾阳的作用。平日可食用羊肉汤、冬虫夏草鸭等药膳滋补肾阳。
3.肾气虚:常见神疲乏力、腰膝酸软、小便清长、小便频、白带清稀等症。常用大补元煎治疗,本方由人参、山药、杜仲、山萸肉、熟地、杜仲、枸杞、当归等药物组成,具有益气补肾的作用。平日可食用益智仁粥、参归山药猪腰等药膳滋补肾气。
4.肾精不足:常见生长发育迟缓、早衰、生育机能低下等病症。常用龟鹿二仙胶等治疗,由鹿角胶、龟板、人参、枸杞子等组成,具有滋阴填精、益气壮阳的作用。平日可食用杜仲腰花、羊脊骨粥等药膳滋补肾精。
肾虚病因复杂、病情变化多样,建议在专业医生指导下治疗。